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  PIE DE ATLETA: CUANDO LOS HONGOS SE AGARRAN A LOS PIES  

      Se trata de una situación relativamente frecuente en lugares donde sin las debidas protecciones en los pies en donde predomina el calor y la humedad. se desarrollan los hongos de los pies conocidos como "pie de atleta". Son frecuentes en vestuarios compartidos. asi como en piscinas. Una vez que una persona adquiere este hongo, lo trasmite a su entorno con una asombrosa velocidad, por lo que las medidas de prevención siempre son importantes. No obstante una vez que se han producido la infección es importante tratarla, ya que es muy posible que se diseminen, e incluso las vísceras se  vean implicadas, dentro de lo que se conoce como micosis profunda ó micosis visceral. Voy a dar dos recetas para el pie de atleta en forma de pediluvios:

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        RECETA DE VINAGRE, RAIZ DE EQUINACEA Y ALMENDRAS DULCES        

       A.- INGREDIENTES:

         a) Vinagre.

         b) Raíz de equinacea (Equinacea angustifolia): En herbolarios.

         c) Aceite de almendras dulces: En herbolarios.

       B.- PREPARACIÓN:

         a) En un litro de agua se ponen 30 gramos de raíz de equinacea y cuando arranque el hervor hay que mantenerlo por lo menos 5 minutos (me refiero al hervor).

         b) Después se retira del fuego y se mantiene tapada en reposo de 10 a 15 minutos.

         c) Pasado ese tiempo se cuela con un colador sin filtro y se vierte sobre el bidé o un barreño.

         d) A continuación a este barreño se le añade 1/2 litro de vinagre.

        C.- USO: El agua debe estar mas bien caliente, pero sin riesgo de quemarse y se introducen los pies y se permanece hasta que el agua se enfríe. Cuando acabe el pediluvio,secamos bien los pies con especial dedicación entre los dedos con un toalla y se aplica con una gasa el aceite esencial de almendras. Este pediluvio hacerlo de dos a tres veces al día.

        D.- NOTA: Las toallas que use para secarse los pies debe ser lavadas a parte del resto de la colada, utilizando una toalla distinta cada día. También se puede utilizar papel secante, meterlo en una bolsa y deshacerse de el.

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                   RECETA DE RIZOMA DE JENGIBRE Y PULPA DE ALOE              

            A.- INGREDIENTES:

          a) Rizoma de jengibre (Zingiber officinalis): En herbolario.

          b) Planta de aloe vera: Hay que comprar la planta en floristerías.

        B.- PREPARACIÓN:

          a) Se pone en una cazuela un litro de agua y añadimos 30 gramos de rizoma de jengibre y empezamos a calentar el agua paulatinamente hasta alcanzar el hervor.

          b) Una vez alcanzado el hervor hay que intentar mantenerlo 5 minutos y después retirarlo del fuego, dejándolo reposar de 10 a 15 minutos.

          c) Pasado este tiempo se filtra con un colador sin orificios y se vierte en un barreño, palangana o en el bidé.

        C.- USO: Se introducen los pies y se dejan en inmersión hasta que se enfríe el agua. Cuando se saquen los pies, hay que secarlos con toalla o con papel secante. Una vez secos, con un depresor de madera vamos untando las zonas afectadas con pulpa de aloe habremos extraído previamente de la planta por expresión mecánica.