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          CATARRO: PROCESO VIRAL RESPIRATORIO MÁS COMÚN             

      El catarro, también llamado resfriado, está producido por una infección viral leve del sistema respiratorio superior y que afecta a personas de todas las edades, sexo y condición y es muy contagiosa a través del aire, viniendo a durar de 7 a 10 días el proceso y que cursa con algunos síntomas como son:

              - Estornudos.

              - Secreción nasal.

              - Lagrimeo.

              - Coriza ó rinitis.

              - Picor nasal.

              - Dolor de garganta y flemas.

              - Tos.

              - Cansancio.

              - Ligero malestar general.

Conviene aclarar que no es lo mismo el catarro o resfriado, que la gripe, de la que me ocuparé en otro artículo. En el catarro o resfriado común no tiene caso el tratamiento con antibióticos, sino que lo que se debe hacer es tratar los síntomas, hasta su remisión y en ese sentido van las recetas que a continuación expondré. Cada una de estas dos recetas es conveniente, que se usen conjuntamente con las recetas para la coriza ó rinitis.

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                       RECETA DE MALVAVISCO, SALVIA Y MANZANILLA                              

            A.- INGREDIENTES:

               a) Malvavisco (Althaea officinalis).

               b) Hojas de salvia (Salvia officinalis).

               c) Flores de manzanilla ( Matricaria chamomilla).

            B.- PREPARACIÓN:

                a) En 100 c.c de agua se prepara en infusión:

                      - 15 gramos de malvavisco.

                                         +

                      - 15 gramos de salvia.

                                         +

                      - 15 gramos de manzanilla.

                 b) Se deja reposar de 10 a 15 minutos y luego se filtra con un colador sin orificios.

              C.- USO: De tres a 5 vasos al día, hasta la remisión de cuadro catarral.

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                                RECETA DE TOMILLO, EUCALIPTO Y GORDOLOBO                      

              A.- INGREDIENTES:

                a) Hojas de tomillo (Tymus vulgaris).

                b) Hojas de eucalipto (Eucalyptus globulus).

                c) Hojas de gordolobo (Verbascum thapsus).

              B.- PREPARACIÓN:

                a) En 100 c.c de agua se preparan en infusión estas plantas en las siguientes cantidades:

                        - Hojas de tomillo: 15 gramos.

                                          +

                        - Hojas de eucalipto: 15 gramos.

                                          +

                        - Hojas de gordolobo: 15 gramos.

                  b) Se deja reposar de 10 a 15 minutos y se filtra con un colador sin orificios.

               C.- USO: De tres a cinco vasos al día, hasta la remisión completa del cuadro catarral.